Le 22 janvier 2024

Mindful Journey

Partir pour affronter mes pensées, apprendre sur moi-même

Il y a quelque temps, Jeremy et moi-même avons rédigé une newsletter intitulée S’offrir du temps pour penser. Nous avons partagé de nombreux conseils et constats personnels. Cependant, j’ai réalisé que j’avais particulièrement besoin de suivre ces conseils depuis plusieurs mois.

Mindful Journey
Mindful Journey
Mindful Journey
Mindful Journey
Mindful Journey

Que ce soit pour quelques heures, quelques jours, ou une semaine complète, tout le monde a besoin de temps pour réfléchir et innover.

L’année 2023 a été riche en événements, rendant la fin d’année difficile à vivre pour moi. Débordé mentalement, avec l’impression de ne plus progresser ni créer pour moi-même, j’ai ressenti le besoin d’une pause dans ma routine quotidienne.

Mindful Journey
Mindful Journey

C’est à ce moment que j’ai repensé à un voyage en van en solo qui m’avait fait le plus grand bien, aboutissant à la réalisation de mon film Asymétrie. J’ai donc décidé de repartir quelques jours en solo, m’éloignant de ma routine habituelle.

C’est ainsi que je me suis retrouvé sur la côte bretonne, accompagné de ma chienne, de quelques pellicules, et de quoi surfer. S’habituer à prendre son temps n’est pas si simple. L’imprévu est difficile à accepter. Parti avec de grandes attentes, j’ai rapidement réalisé que la réalité était différente. Pas moins satisfaisante, juste différente. En tant que personne qui aime tout contrôler, cela a été déstabilisant. L’idée d’abandonner cette expérience m’a même traversé l’esprit, mais c’est précisément le but de cette aventure : me confronter à mes pensées et apprendre sur moi-même.

Mindful Journey
Mindful Journey
Mindful Journey
Mindful Journey
Mindful Journey
Mindful Journey

24 heures. C’est le temps qu’il aura fallu pour que je m’immerge pleinement dans cette expérience. Je me sens bien, mes pensées sont claires, et je suis prêt pour 2024.

Camera Films
Nikon F100 & Nikonos V Kentmere Pan 400

Envie d’échanger sur le sujet ? Rejoins-moi sur Instagram & Bluesky.

Abonnez-vous à ma newsletter « Slow is beautiful »


Une lettre mensuelle à lire avec une tasse de café où l'on parle de prendre son temps, créativité, vélo et tous les sujets qui nous passionnent. En savoir plus →